为常态化推进“我为职工办实事”，进一步关心关爱员工，强化职工身体素质，更好为职工赋能工作和生活，近期，广发银行汕头分行工会举办肩颈护理职工健康讲座。

本次讲座特别邀请专业的健康管理、康复理疗师，为职工普及肩颈酸痛现象的表现症状、诱发原因等知识，现场演示如何在居家或办公场景下进行自我松解和训练、缓解肩颈不适，并教授职工在日常生活中就可以简单完成的肩颈保健动作。讲座用幽默接地气的语言向职工普及了健康的养护知识和生活理念，呼吁职工适当运动、健康生活，有效引导职工建立良好的生活习惯。

“之前都没留意自己的办公习惯原来是不正确的，难怪工作久了肩颈那么酸痛，看来我还是得调整下习惯，日常也要多加强锻炼！”有的职工在现场看完演示视频，不禁发出了感叹。

本次活动受到职工的热烈欢迎，大家表示讲座的内容针对性强、实用性高，对职工群体普遍存在的肩颈问题提出了可操作、可上手的锻炼方法，也让职工收获了护理知识、调节了身心、释放了压力，切实增强了自我保健意识，使职工今后能够以更加强健的体魂、充沛的精力投入到工作和生活的方方面面。

除了关注职工的身体健康，广发银行汕头分行也注重引导各基层单位结合当地资源举办好职工活动，让职工在繁忙的工作之余放松身心。

揭阳支行组织职工前往揭东埔田镇老龙村趣野露营基地举办踏青活动、趣味运动会。职工共沐和煦春光，或驻足赏景、或说笑逗乐，在放松身心、开阔视野的同时增进了交流。户外趣味游戏环节将活动氛围推上了高潮，呐喊声、掌声、欢笑声和加油声此起彼伏，大家通过运动释放工作压力，更充分展现了职工们的青春活力和靓丽风采。

潮州分行组织女职工前往漳州诏安开展春日踏青活动，分别前往月港桃花世界、悬钟古城、望洋台滨海木栈道等地观赏美景。同时，潮州分行持续开设舞蹈兴趣小组，通过爵士舞等当下流行的运动形式，增强女职工身心健康，活跃团队氛围。

澄海支行组织女职工前往梅州开展开展红色文化教育和赏花踏青活动。职工们前往爱国主义教育基地叶剑英纪念园参观学习，在实景课堂中倾听红色故事，感受红色文化。纪念园展现了叶剑英元帅的生平、功绩和风采，女职工们表示，叶剑英元帅坚定的党性、伟大的革命精神值得永远铭记与学习。接着职工们来到阴那山茶园观赏樱花，数千株樱花在茶田中竞相绽放，形成一幅春意盎然的美丽画卷，让职工们在美景中忘记疲惫。

潮阳支行组织女职工前往潮州市青岚地质公园开展春游活动。职工们观赏火山喷发、地质运动形成的神奇饶平地貌，登上山峰，体验“怪中之首，奇中之最”的九层怪臼, 并合影留念、记录美好时光。

汕尾分行、潮南支行组织女职工开展插花手作活动。活动中，在插花师的引导下，女职工完成花篮、微景观摆件两个作品的制作。职工发挥想象力，用灵巧的双手，将花材修剪、整枝，再根据不同的色彩、形状有层次地搭配在一起，制作出一个个形态各异、象征着祝福与美好意义的插花作品。

下阶段，广发银行汕头分行将持续加强职工关爱，健全“我为职工办实事”机制，创新职工关爱工作方式方法，关注好职工身心健康，不断提升职工队伍的凝聚力，切实当好职工“娘家人”。